Parce qu’il n’existe pas de recette universelle, mes consultations s’adaptent à votre rythme, vos objectifs et vos habitudes de vie.
Découvrez ci-dessous les différentes formules que je propose, en présentiel comme à distance, pour avancer ensemble vers un équilibre durable, alliant santé, sérénité et plaisir.
Bilan nutritionnel – 50€
Ce premier rendez-vous, d’une durée d’environ une heure, est un temps privilégié pour mieux vous connaître. Nous aborderons en détail vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, votre histoire personnelle et vos attentes afin d’établir ensemble un accompagnement sur mesure, adapté à votre rythme et à vos objectifs.
Séance de suivi – 35€
Cette séance, d’une durée de 30 à 40 minutes, est l’occasion de faire le point sur votre évolution et vos ressentis depuis la dernière consultation. Ensemble, nous ajusterons votre accompagnement en fonction de vos besoins actuels, de vos réussites et des éventuelles difficultés rencontrées, afin de vous aider à progresser pas à pas vers vos objectifs.
Chaque séance est conçue pour vous donner des repères concrets, des ajustements personnalisés et un nouvel élan pour continuer sereinement votre parcours.
Bilan duo – 1h30, 85€
Un premier rendez-vous commun d’1h30, pensé pour vous deux, sur un même créneau. Nous prendrons le temps d’analyser les besoins de chacun, d’explorer vos habitudes de vie et vos attentes respectives, afin de définir ensemble des objectifs adaptés et personnalisés pour chacun d’entre vous.
Séance de suivi duo – 45 min à 1h, 60€
Lors de ce suivi partagé, nous faisons le point ensemble sur votre évolution, vos ressentis et vos réussites. Ce temps d’échange commun, d’une durée de 45 minutes à 1 heure, permet d’ajuster l’accompagnement de chacun tout en profitant d’une dynamique motivante à deux.
Programme 4 séances –
140€ (au lieu de 155€)
Ce programme associe un bilan initial et trois suivis réguliers pour vous offrir un accompagnement continu, bienveillant et sur mesure. L’objectif : vous guider en douceur vers un équilibre alimentaire qui conjugue santé, sérénité et plaisir au quotidien.
Un accompagnement pensé pour vous guider dans la durée, avec douceur et efficacité.